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ludovicbottazzi@gmail.com

Auteur/autrice : ludovicbottazzi@gmail.com

En Novembre, on arrête ensemble ?

Le mois sans tabac arrive à grands pas !! 🥳 Du 1er Novembre au 30 Novembre, je vous propose de vous accompagner pour dire enfin STOP au tabac 😀😀 grâce à l’hypnose : La première séance d’1h30 est à 70€ (séance suivante éventuelle à 60€). Rendez-vous possible :– à votre domicile sur la région Lyonnaise…
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L’automne est là

L’automne est bien là…Pour beaucoup de gens cette saison est triste et synonyme de morosité avec les journées qui se raccourcissent, et le froid qui arrive (bien que pour le moment nous soyons plutôt bien lotis).Mais l’automne c’est aussi la saison des couleurs, des promenades dans la forêt, des chocolats chauds, des moments cocooning à…
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Mieux penser pour ne pas s’épuiser…

Notre façon de penser est à l’origine de notre comportement, de nos émotions, de nos interprétations… Elles peuvent limiter nos possibilités, nos capacités, nos perspectives… Penser autrement, c’est changer de posture face à un problème… Celui-ci a alors de moins en moins d’impact, jusqu’à disparaître complètement… L’hypnose permet d’organiser nos pensées, afin qu’elles puissent se…
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Apprenez à respirer !

La cohérence cardiaque en pratique, comment ça se passe ? https://www.psychologies.com/Bien-etre/Sommeil/Dormir/Articles-et-Dossiers/Coherence-cardiaque-un-exercice-de-cardio-meditation-pour-ameliorer-son-sommeil Un exercice simple qui vous permettra de mieux dormir et de mieux vous endormir… Le manque de sommeil, ou plutôt un sommeil de mauvaise qualité, peut être à l’origine de nombreux troubles : fatigue, stress, émotions à fleur de peau,… Car les informations que…
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Le sens des émotions

Un petit rappel sur les principales émotions, leur intérêt, leur utilité, ce qu’elles représentent, et ce qu’il faut faire quand elles sont trop présentes… Merci @edouard_cheron

Imaginez le changement

Il suffit d’imaginer le changement pour que celui-ci commence… Avez-vous déjà essayé, l’espace d’un instant, de vous concentrer sur vos ressentis, vos sensations, vos émotions, … sur ce qui se passe là, à l’intérieur de vous… Puis d’imaginer comment cela pourrait être pour que vous vous sentiez tellement mieux, parfaitement et merveilleusement bien : L’hypnose…
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Trouvez votre Ikigai !

Trouvez votre chemin, ce qui vous anime, vous épanoui,… là où vous vous sentez bien, là où est votre place… Faites attention à tous ces petits détails, ces moments de sourire, d’apaisement, de satisfaction, de confiance,… Ils vous guideront 😊

L’hypnose… pour voir les choses autrement…

Il y a toujours plusieurs manières de voir les choses… Chaque étape, chaque échec, chaque chute, est un pas de plus vers la réussite ! 😊 L’hypnose est un excellent outil, pour retrouver sérénité, confiance en soi, se libérer de pensées, de peurs, d’angoisses, pour atteindre ses objectifs quels qu’ils soient…

La puissance de l’intention

Masaru Emoto et la puissance de l’intention… Les expériences menées par Masaru Emoto visaient à démontrer l’influence des pensées sur le monde qui nous entoure, en exposant plusieurs échantillons d’eau à différentes intentions (amour, espoir, bonheur,…) Ainsi, les échantillons étaient ensuite congelés, afin de permettre une photographie des cristaux ainsi formés. Résultat ?Les cristaux provenant…
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Comment sont liés le corps et l’esprit

Parce que le corps et l’esprit sont intimement liés… Nos pensées sont à l’origine de nos émotions, et nos émotions peuvent se traduire par des problèmes physiques, si elles sont mal gérées, qu’elles débordent trop, qu’elles nous envahissent,… Améliorer la gestion de ses émotions avec l’hypnose (ou par d’autres moyens) permet alors de se libérer…
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