Travaillons ensemble
Au delà de la peur, réside l’évolution…
On entend souvent parler d’une zone de confort qu’il faudrait dépasser, pour aller voir ce qu’il y a derrière, et grandir, apprendre, évoluer… Ou encore de découvrir ce qui se cache au delà de certains situations dans lesquelles on peut se sentir figer, bloqué, comme incapable d’avancer, sans savoir pourquoi… En tout cas, sans que le conscient sache pourquoi…
La peur s’enracine dans l’inconscient. Liée à notre histoire, notre éducation, nos croyances, notre expérience, nous avons parfois du mal à avancer, et à nous en libérer…
Qu’il s’agisse de troubles anxieux, de phobies, d’un stress particulier lié à un futur évènement, d’un examen à préparer, d’une performance à réaliser, ou encore d’une représentation en public, … cette peut peut être dépasser. L’hypnose peut alors permettre à notre corps de ne plus surréagir à un contexte donné, et de se retrouver en pleine possession de ses moyens dans la situation évoquée.
Prêt(e) à être mieux ?
Anxiété, Stress
Retrouvez la sérénité
Les troubles anxieux et les situations de stress font parties des 3 principaux motifs de consultation, avec les addictions et les troubles phobiques. Par essence même, en état d’hypnose, vous êtes détaché(e) de toute interprétation mentale : vous pouvez alors facilement vous retrouver dans un contexte dans lequel vous auriez ressenti du stress, tout en accédant à un apaisement profond. Cette nouvelle sensation peut alors être ancrée, et vous pouvez la « rappeler » chaque fois que vous en avez besoin. Ce nouvel ancrage est aussi très efficace pour les troubles liés à l’endormissent, ou aux réveils nocturnes.
Confiance en soi
Osez être vous-même
Quelle est cette peur qui m’empêche d’être moi ? Comment puis-je réussir cette performance ? Une situation vous bloque, vous gêne, vous empêche d’avancer, de passer cette étape, cette marche qui vous permettrait d’accéder à une nouvelle version de vous-même, celle dont vous avez toujours rêvé ? En hypnose, vous pouvez vivre une situation, l’interpréter, la comprendre, la visualiser, la réinterpréter, et accéder à toutes les ressources vous permettant d’évoluer. Qu’est-ce qui vous empêche d’y arriver ? De quoi avez-vous peur si vous êtes dans cette situation ? En état d’hypnose, vous pouvez affronter cette situation, dépasser cette peur, et vivre la réussite, pour l’ancrer profondément. Un nouveau programme va alors être enregistré dans votre mental : « je suis capable« , et « c’est facile« . Et si je vous disais qu’avant d’être hypnotiseur de spectacle, je ne pouvais pas parler en public ?
Phobies
Reprogrammez votre inconscient
Une phobie est une peur irrationnelle, provoquant une réaction disproportionnée à un contexte donné.
Elles entrainent des réactions telles que l’évitement, la fuite, la colère, la paralysie, les crises d’angoisse, … et peuvent être classifiées en deux grandes catégories :
– les phobies spécifiques : associées à un élément bien précis (araignées, ascenseur, vide, enfermement, transports, …)
– les phobies sociales : liées à une situation sociale, à un comportement (agoraphobie, phobies scolaires, glossophobie, autophobie, …)
L’hypnose permet alors de réinterpréter le contexte dans lequel cette phobie s’est installée, et de se libérer de la sensation physique associée.
